材料（２人分）

＊スパゲティ・・１６０ｇ＊ツナ缶（１６５ｇ入り）・・１缶
＊大根・・1/5本（約２００ｇ）＊貝割れ菜・・１/２パック（約２０ｇ）
＊市販のポン酢醤油・・大さじ４＊塩少々（茹でる時用）

作り方（ビックリする位に簡単です）
好みの硬さに茹であげた麺にツナを缶汁ごと加え、大根おろし、貝割れ菜を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。それにポン酢醤油を回しかけて出来上がり！
（１人分　約５７６kcal、塩分４.１ｇ）